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JORNADA DE HIDRATACION EN EL DEPORTE

Ante la buena acogida que ha tenido el aviso, hemos concretado el asunto. 
La charla sobre hidratación se realizará el día 8 de julio a las 6:30 en el salón de actos de la Casa de la Cultura de Manzanares.

El precio será de 1 € para los socios del club y de 4 € para los no socios, que se abonará el mismo día de la charla.

El nº de plazas estará limitado a 50, teniendo preferencia los socios del club.

Para reservar tu plaza contesta por correo (Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Usted necesita tener Javascript activado para poder verla. ) antes del día 1 de julio; la asignación plazas se realizará por estricto orden de reserva.

JORNADA HIDRATACION

Estamos estudiando la posibilidad de organizar una jornada dedicada a la HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE. Pensamos que puede ser muy interesante para todos vosotros, tanto si practicais deporte a vuestro aire, como si os dedicais a las competiciones deportivas.
Esta jornada ya ha sido impartida a otras asociaciones por el mismo ponente y sólo hemos oido elogios al respecto.

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CRONICA DE LA SALIDA CON LOS BURRITOS

Gran éxito de la salida con burritos del fin de semana pasado. Mucha afluenpastarchivescia y un tiempo envidiable hasta que se puso a llover.


Aquí tienes toda la información

MEMORIAL FERNANDO GARCÍA HERREROS 2011

El pasado domingo día 29 de Mayo, se celebró el Memorial Fernando García Herreros. Esa bonita carrera que mantiene la memoria de un deportista excepcional y una gran persona, que el destino quiso arrebatarnos antes de tiempo.

Es la primera prueba puntuable para la Copa de Madrid de carreras por Montaña. Tiene 18,7 km y un desnivel positivo de 1.295 m. Sale de la Plaza de La Costitución de Bustarviejo, sube a Cabeza Arcón, baja por un cortafuegos infernal, cruza la carretera que viene de Miraflores, sube al Pico de la Braña y desde ahí va ascendiendo por los pastos hasta llegar al Mondalindo (1.831 m). Desde su cumbre, el recorrido se lanza cuesta bajo y sin frenos por una bajada muy técnica que nos deja practicamente otra vez en la plaza. Además con tanta agua como ha caido estaba todo verde, florido y precioso.

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